增長肌肉不隻靠力量訓練 這10種食物也可以

《北京市居家養老服務條例》頒布，增長肌肉明確了居家養老服務的概念和內容，以及贍養人及相關機構應承擔的義務與職責。

聲明說，不隻靠力委內瑞拉政府強烈譴責巴西參議院向羅塞夫發起的“政變”行為，並稱這破壞了巴西的民主和憲法。量訓練這委內瑞拉政府向羅塞夫和支持羅塞夫的巴西人民表示支持。

聲明還指責美國與巴西反對派聯合，種食采取“不道德”手段推翻合法政府，以達到破壞拉美地區左翼運動進程、重建“新自由主義”模式的企圖。委內瑞拉總統馬杜羅隨後發表講話，增長肌肉重申了以上決定。巴西參議院31日最終表決通過彈劾案，不隻靠力羅塞夫被罷免總統職務，代總統特梅爾正式就任總統，任職至2018年本屆總統任期結束。彈劾報告指控政府財政存在違法行為，量訓練這作為政府首腦的羅塞夫犯下“瀆職罪”。種食（完） 責任編輯：瞿崑 SN117

9月1日，增長肌肉三沙市永興學校開學，舉行升旗儀式5月25日上午，不隻靠力國家發展和改革委員會、不隻靠力貴州省人民政府主辦的“中國大數據產業峰會暨中國電子商務創新發展峰會”在貴陽國際生態會議中心召開，國務院總理李克強出席開幕式並發表了重要講話。抗議者稱，量訓練這“垃圾圍城”與黎巴嫩癱瘓的政治製度息息相關。

自2014年5月25日前任總統蘇萊曼結束任期以來，種食黎巴嫩總統職位一直空缺。目前，增長肌肉由政府暫時行使憲法賦予的管理國家事務職能，但由於各政治派別分歧嚴重，政府無法在一些重大問題上作出決策。在此前的全國對話會議上，不隻靠力黎巴嫩總理塔馬姆·薩拉姆稱，不隻靠力如果出口計劃告吹，他將要求重新考慮原來的垃圾填埋場計劃，並且還表示，已經要求對焚燒計劃加以研究。量訓練這責任編輯：康亮

原標題：安徽省委書記李錦斌主持召開省委常委會會議8月30日上午，省委書記李錦斌主持召開省委常委會會議，傳達學習《中共中央關於遼寧拉票賄選案查處情況及其教訓警示的通報》，研究安排省委近期重點工作。會 議指出，中央對遼寧拉票賄選案的嚴肅處理，充分表明了以習近平同誌為總書記的黨中央維護黨紀國法權威的鮮明態度，嚴肅懲治腐敗的堅定決心，深入推進全麵從 嚴治黨的堅強意誌。

我們要從政治和全局的高度，深刻認識此案的嚴重性危害性，舉一反三，引以為戒，做到“五堅決”“五把關”。一要堅決維護黨的集中統一， 嚴格把住思想政治關。堅守黨的政治紀律和政治規矩，牢固樹立“四個意識”，堅定不移向黨中央看齊、向黨的路線方針政策看齊，切實強化“四個自信”，始終在 思想上政治上行動上與黨中央保持高度一致。二要堅決落實全麵從嚴治黨主體責任，嚴格把住管理監督關。

各級黨委（黨組）要進一步強化主責就是首責、守土必須 盡責的意識，黨委（黨組）書記要切實履行好第一責任人職責，領導班子成員要認真履行“一崗雙責”，紀委（紀檢組）要切實擔負起監督責任。要認真貫徹《中國 共產黨問責條例》，讓失責必問、問責必嚴成為常態。三要堅決落實好幹部標準，嚴格把住選拔任用關。始終把黨的領導貫穿換屆工作全過程，嚴格落實幹部選拔任 用條例，真正選出一批忠誠幹淨擔當的好幹部，打造一支具有鐵一般信仰、鐵一般信念、鐵一般紀律、鐵一般擔當的幹部隊伍，換出一個心齊、氣順、勁足的好麵 貌。

四要堅決把各項紀律挺在前麵，嚴格把住遵規執紀關。用好監督執紀“四種形態”，嚴肅處理各類違紀行為，引導廣大黨員幹部不忘初心、繼續前進，爭做“四 講四有”合格黨員。

五要堅決加強黨內監督等各項製度建設，嚴格把住製度籠子關。圍繞堅持黨的領導、加強黨的建設、維護黨章黨規黨紀、貫徹黨的理論和路線方 針政策、落實全麵從嚴治黨責任、堅持民主集中製等，明確責任、完善製度、強化監督，把“關鍵少數”作為重中之重，突出對領導幹部特別是一把手的監督，使黨 內監督真正嚴起來、實起來。

會議指出，省委常委會是全省各項事業的領導核心，要按照中央和省委的部署要求，堅持工作思路不變、部署任務不 變、職責分工不變，聚焦一心一意謀發展、聚精會神抓黨建，學講話、兩手抓，換好屆、開好局，通過抓重點帶全盤，有力有序有效推動各項工作全麵提升。要突出 抓好六個方麵：一要著力抓好習近平總書記係列重要講話精神和視察安徽重要講話的貫徹落實，持續強化理論武裝，持續推進“兩學一做”學習教育，持續抓好學習 貫徹習近平總書記視察安徽重要講話的督導檢查，確保落地生根、開花結果。二要著力抓好省、市黨委換屆工作，堅持正確方向，嚴格按規矩辦、按政策辦、按要求 辦，真正起草一個好報告、選出一個好班子、營造一個好氛圍。要把“九嚴禁”作為嚴肅的政治要求，加強對換屆工作的全過程監督，做到“三嚴”“三查”“三確 保”，即，嚴密防範措施，嚴肅換屆紀律，嚴格黨內生活。堅決查處拉票賄選行為，堅決查處失職失責行為，堅決查處違紀違法行為。確保黨的領導和把關作用充分 發揮，確保組織意圖順利實現，確保換屆風清氣正、圓滿成功。

三要著力抓好經濟建設和社會事業發展，堅持穩中求進工作總基調，全麵落實“五大政策”，紮實推 進“去降補”“調轉促”，紮實推進脫貧攻堅和災後重建，紮實推進徽商大會籌備、皖德合作周、招商引資，紮實推進軍民融合深度發展，千方百計促進經濟增長。四要著力抓好全麵深化改革，狠抓中央各項改革任務落地，狠抓基礎性牽動性改革，狠抓“全創改”，確保各項改革舉措落地。

五要著力抓好黨風廉政建設，全麵落 實“兩個責任”和領導幹部“一崗雙責”，強化作風建設，強化巡視“回頭看”反饋意見整改，強化權力運行製約監督，強化反腐敗鬥爭，推動形成幹部清正、政府 清廉、政治清明的良好從政環境。六要著力抓好宣傳、統戰和社會穩定工作，認真履行意識形態工作責任製，配合做好G20峰會安全和環保工作，全力抓好安全生 產，進一步構建數字化立體化社會治安防控體係，不斷增強人民群眾安全感，奮發有為地把各項事業推向前進，以優異成績迎接省第十次黨代會勝利召開。

會議還研究了其他事項。來源：安徽日報 責任編輯：孫愛林 SN146

原標題：法國可口可樂工廠發現價值5000萬歐元走私可卡因中新網9月1日電 據外媒報道，法國發現了該國最大規模的毒品走私案，法國南部一家可口可樂工廠的員工在從南美運來的貨物中意外發現了價值5000萬歐元（6100萬美元）的可卡因。報道稱，這些毒品以袋裝形式，被隱藏在一批從南美發來的濃縮橙汁集裝箱裏。這批意外被查獲的可卡因共計370公斤，這是法國本來有史以來最大規模的毒品走私案之一。據悉，目前當地檢方已經對此事展開調查。

土倫市一位檢察官表示，這批毒品價值高達5000萬歐元，他說這實在是一個“糟糕的驚喜”。此外，在調查人員試圖追溯這批毒品來源過程中，當地可口可樂工廠的員工已經被排除了作案嫌疑。

這家可口可樂工廠位於靠近地中海海岸的小鎮錫涅，工廠為各種飲料生產濃縮果汁。可口可樂法國公司的一名發言人稱，“你可以想象出我們的驚訝”，並稱員工在發現毒品後立即通知了警方。

責任編輯：康雲凱吉林省長春市東風大街旁的一處商品房建設工地

原標題：鄧州一雙兒女狀告母親 為一個破碎家庭的團圓記者韓景瑋核心提示鄧州女子景海英被“小三”帶十多人百刀劃傷臉後，又被一雙兒女以討要生活費為由起訴到法院。8月30日，記者從鄧州法院了解到，法院最終以調解方式化解了雙方的撫養費矛盾。但從原告訴狀內容顯示：原告真實目的並非為生活費，而是想用經濟方式給母親施壓，希望母親撤訴或原諒父親，讓父母回歸家庭生活，以保家庭完整。景海英承認，事發後，她一直為此事奔走，忽略了對子女的關愛。

以前窮的時候一家人能一心一意過日子，雖然日子難，但是過得開心。39歲的景海英，突然被一雙兒女起訴到法院，讓她感到很意外。

之前，自景被“小三”百刀劃臉後，其一直騎著電動自行車，奔波於有關部門之間，希望討回尊嚴和公道。而隨著媒體的關注，景的丈夫和“小三”先後以重婚罪和故意傷害罪被逮捕。

本報8月12日A10版報道景海英的遭遇後，先後有8萬多網友留言關注，這給景海英維權增添了信心。但景沒想到會“後院失火”。

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